С чем я работаю

Если вашего запроса нет в списке, расскажите о нём на первой встрече — скажу, работаю ли с ним, или порекомендую коллегу.

Тревога и стресс

В том числе генерализованная тревога (ГТР), ОКР, чувство страха и перегрузки

Депрессия и выгорание

Упадок сил, потеря интереса к жизни, эмоциональное истощение

Адаптация к переменам

Переезд, смена работы, учёбы, эмиграция

Проживание сложных эмоций — лично или в паре

Вина, стыд, долг, злость, гнев, горе, скука и другие чувства

Самокритика

Перфекционизм, прокрастинация, завышенные ожидания и контроль

Самоопределение и ценности

Поиск смысла, приоритетов и опоры в себе

Ограничения в работе

Не работаю со случаями, требующими госпитализации.

Не консультирую клиентов младше 18 лет.

Обо мне

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Evidence-based подход, в котором я работаю

На английском и русском языках

Провожу консультации и развиваюсь

Психотерапевт с 2023 года

Работаю онлайн и очно в Тбилиси

Член международных ассоциаций

ACBS (США) и АКПН (РФ)

Веду семинары для психологов

Группа по философии в АКПН (РФ)

3 года личной терапии

КПТ, АСТ, схема, нарративный подход

Обсуждаю сложные кейсы с коллегами

На супервизиях и интервизиях

Опыт

Высшее образование

2027, Caucasus University, Грузия

2025, New Jersey City University, США

2017, Московский физико-технический институт, РФ

2019, Московский физико-технический институт, РФ

Опыт работы

2025, Mental Health Center, Москва, РФ

2025, University Academy Charter High School, США

2020, Московский физико-технический институт, РФ

2020, École Polytechnique, Франция

Повышение квалификации

2025, Академия современной психологии, РФ

2024, Поведенческая компания, РФ

2024, Contextual Consulting, Великобритания

2025, Contextual Consulting, Великобритания

Конференции

2025, ACBS World Conference, США

2025, Ассоциация специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки, РФ

Цена сессий

Онлайн в Zoom

125 ₾, 40 €, 4000 ₽

Очно в Тбилиси

метро Площадь свободы

Длительность

Длительность одной сессии

Информированное согласие

Все обсуждаемое на сессии строго конфиденциально, включая сам факт консультации. Исключения: в случае угрозы жизни или здоровью вам или окружающим я могу предупредить вашего близкого и принять меры для предотвращения; также я могу обсудить сложные моменты консультирования с другими коллегами, сохраняя вашу анонимность.

GEL: Bank of Georgia, GE45BG0000000603415078, Anton Anfinogentov.
USD, EUR: Wise, IBAN: GE45BG0000000603415078, Full name: Anton Anfinogentov.
RUB: СБП, +79858973970, Антон Андреевич А.
Возможна оплата криптовалютой.

Сессия начинается и заканчивается в оговоренное время. В случае задержки сессии с моей стороны я компенсирую ее длительность.

Отменить сессию можно бесплатно за 24 часа до начала без форс-мажора. При отмене менее чем за сутки предоплата не возвращается.

Запись на бесплатную сессию

Чем я могу помочь именно вам?

На сессии мы познакомимся друг с другом.

Затем мы обсудим вашу проблему и план.

Сессия длится 30 минут в Zoom.