С чем я работаю

Если вашего запроса нет в списке, расскажите о нём на первой встрече — скажу, работаю ли с ним, или порекомендую коллегу.

Тревога и стресс

В том числе генерализованная тревога (ГТР), ОКР, чувство страха и перегрузки

Депрессия и выгорание

Упадок сил, потеря интереса к жизни, эмоциональное истощение

Адаптация к переменам

Переезд, смена работы, учёбы, эмиграция

Проживание сложных эмоций

Вина, стыд, долг, злость, гнев, горе, скука и другие чувства

Отношения и личные границы

Конфликты, доверие, близость, безопасность и привязанность

Самокритика

Перфекционизм, прокрастинация, завышенные ожидания и контроль

Самоопределение и ценности

Поиск смысла, приоритетов и опоры в себе

Ограничения в работе

Не работаю со случаями, требующими госпитализации.

Не консультирую пары.

Не консультирую клиентов младше 16 лет.

Обо мне

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Доказательный подход, в котором я работаю

Консультирую на английском и русском

Работаю онлайн и очно в Тбилиси

Психотерапевт с 2023 года

Регулярно прохожу супервизии

Сотрудничаю с психиатрами

Для комплексной поддержки клиента

ЛГБТК+-френдли

Работаю с клиентами из разных культур

3 года личной терапии

АСТ, КПТ, схема-терапия

Член международных ассоциаций

APA (США) & ACBS (США)

Опыт

Опыт работы


Mental Health Center Logo

Психотерапевт

Частная практика с 2023 года

Mental Health Center Logo

Психотерапевт

2025, Mental Health Center, Москва, РФ

UACHS Charter High School Logo

Школьный психолог

2025, University Academy Charter High School, США

Ecole Polytechnique Logo

Молекулярный биолог

2020, École Polytechnique, Франция

Высшее образование


Academy of Modern Psychology Logo

Психолог-консультант

Переподготовка

2025, Академия современной психологии, РФ

NJCU Logo

Psychology in English

Программа обмена

2025, New Jersey City University, США

Caucasus University Logo

Psychology in English

Бакалавриат

2027, Caucasus University, Грузия

MIPT logo

Биофизические и медицинские технологии, фармацевтика

Бакалавриат

2017, Московский физико-технический институт, РФ

Повышение квалификации


Povedencheskaya Kompania Logo

Терапия принятия и ответственности: базовый курс

2024, Поведенческая компания, РФ

ACBS Logo

Moving Beyond the Basics and Increasing your Fluency in ACT

2025, ACBS World Conference, США

Contextual Consulting Logo

ACT for Adult ADHD with Russ Harris

2025, Contextual Consulting, Великобритания

McLean Hospital Logo

Using ACT to Help Treat OCD

2025, McLean Hospital, США

Contextual Consulting Logo

Using Metaphor in Psychotherapy with Niklas Törneke

2025, Contextual Consulting, Великобритания

Contextual Consulting Logo

From Self-Esteem to Self-Acceptance with Joe Oliver

2025, Contextual Consulting, Великобритания

Цена сессий

Онлайн или очно в Тбилиси

150 ₾

55 $ • 50 € • 4 500 ₽

Первая сессия – скидка 50%

150 ₾ 75 ₾

28 $ • 25 € • 2 250 ₽

Длительность

50 минут

Длительность одной сессии

Адрес в Тбилиси

метро Руставели

Конфиденциальность

Все обсуждаемое на сессии конфиденциально, включая факт консультации.

Исключения: в случае угрозы жизни или здоровью вам или окружающим я могу предупредить вашего близкого и принять меры для предотвращения. Также я могу обсудить сложные моменты консультирования с другими коллегами, сохраняя вашу анонимность.

Отношения клиента и терапевта

Наши отношения носят профессиональный характер. Вне сессий общение ограничено вопросами организации терапии. По этой же причине я не принимаю подарки.

Я не работаю при наличии двойственных отношений, например, если параллельно веду терапию с вашими близкими.

Результаты и обратная связь

Результаты терапии индивидуальны и не могут быть гарантированы. Во многом они зависят от вашей вовлеченности.

В процессе мы можем затрагивать сложные переживания — тревогу, злость, стыд, одиночество, утрату.

Если у вас появляются сомнения или недовольство процессом, пожалуйста, говорите об этом открыто. Это нормальная часть работы. Я выслушаю вас открыто и предложу решение.

Процесс работы

Подход терапии принятия и ответственности подразумевает домашние задания для клиентов. Вы сами выбираете, готовы ли вы их выполнять.

Рекомендуемая частота сессий для большинства запросов — раз в неделю.

Пожалуйста, не курите на сессиях. Я не смогу вести терапию, если вы находитесь в состоянии алкогольного или иного опьянения.

Вы можете завершить терапию или вернуться в неё в любой момент. С вашего согласия я могу передать рабочие записи другому специалисту.

Первая сессия

Первая сессия проводится по полной предоплате. Сессию можно отменить или перенести за сутки до начала – тогда я верну предоплату за вычетом комиссий платежных систем.

Способы оплаты

GEL: Bank of Georgia, GE45BG0000000603415078, Anton Anfinogentov.
USD, EUR: Wise, @antonandreevicha.
RUB: СБП, Озон банк, +79858973970, Антон Андреевич А.
USDT: TRC20, TNNSJbpLvgGS6Gtn6nzsr5GwkzaGLjZktt.

Опоздания и отмены

Сессия начинается и заканчивается в оговоренное время.

Отменить сессию можно бесплатно за 24 часа до начала. При отмене менее чем за сутки предоплата не возвращается.

Информированное согласие

Полные условия работы со мной можно прочитать в информированном согласии.

Запись на первую сессию

Чем я могу помочь именно вам?

На сессии мы познакомимся и обсудим вашу проблему.

Затем я предложу подходящий план работы.

После записи я свяжусь с вами, чтобы подтвердить встречу.