Обо мне

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Доказательный подход, в котором я работаю

Консультирую на английском и русском

Работаю онлайн и очно в Тбилиси

Работаю с 2023 года

Регулярно прохожу супервизии

Сотрудничаю с психиатрами

Для комплексной поддержки клиента

ЛГБТК+-френдли

Работаю с клиентами из разных культур

3 года личной терапии

АСТ, КПТ, схема-терапия

Член международных ассоциаций

APA (США) & ACBS (США)

С чем я работаю

Тревога и стресс

Постоянное беспокойство, чувство страха и перегрузки

Депрессия и выгорание

Упадок сил, потеря интереса к жизни, эмоциональное истощение

Травма

Тяжёлые события прошлого, которые продолжают влиять на настоящее

Адаптация к переменам

Переезд, смена работы, учёбы, эмиграция

Проживание сложных эмоций

Вина, стыд, долг, злость, гнев, горе, скука и другие чувства

Отношения и личные границы

Конфликты, доверие, близость, безопасность и привязанность

Самокритика и самоопределение

Перфекционизм, прокрастинация, поиск смысла и опоры в себе

Не нашли свой запрос в списке? Расскажите о нём на первой встрече — скажу, работаю ли с ним, или порекомендую коллегу.

Ограничения в работе

Не работаю со случаями, требующими госпитализации.

Не консультирую пары.

Не консультирую клиентов младше 16 лет.

Опыт

Опыт работы

Психотерапевт

2025, Mental Health Center, РФ

Школьный психолог

2025, University Academy Charter High School, США

Психотерапевт

Частная практика с 2023 года

Молекулярный биолог

2020, École Polytechnique, Франция

Высшее образование

Psychology in English · Бакалавриат

2027, Caucasus University, Грузия

Психолог-консультант · Переподготовка

2025, Академия современной психологии, РФ

Psychology in English · Программа обмена

2025, New Jersey City University, США

Биофизические и медицинские технологии, фармацевтика · Бакалавриат

2017, Московский физико-технический институт, РФ

Повышение квалификации

The Columbia-Suicide Severity Rating Scale

2026, Columbia University, США

Interpersonal and Social Rhythm Therapy

2026, 3C Institute, США

Using ACT to Help Treat OCD

2025, McLean Hospital, США

Moving Beyond the Basics and Increasing your Fluency in ACT

2025, ACBS World Conference, США

Using Metaphor in Psychotherapy with Niklas Törneke

2025, Contextual Consulting, Великобритания

ACT for Adult ADHD with Russ Harris

2025, Contextual Consulting, Великобритания

Терапия принятия и ответственности: базовый курс

2024, Поведенческая компания, РФ

Условия

🔒

Всё остаётся между нами

Всё происходящее на сессии конфиденциально, включая факт обращения. Исключения: угроза жизни и обезличенная супервизия.

🤝

Терапия — особые отношения

В терапии между нами складываются особые отношения. Они отличаются и от дружбы, и от рабочих отношений, и помогают прогрессу. Чтобы сохранить их, я не совмещаю терапию с другими ролями и не консультирую ваших близких.

📈

Результат — общая работа

Мы работаем как команда. Моя задача — помогать вам достигать ваших целей. Ваша — применять новые навыки между сессиями, в том числе с помощью домашних заданий.

💳

Первая сессия — по предоплате

Первую встречу нужно оплатить в день записи или на следующий день. Начиная со второй сессии предоплата не требуется.

⏱️

Отмена за 24 часа — бесплатно

Отменить или перенести встречу можно бесплатно не позднее чем за 24 часа.

📄

Все условия — заранее

Перед первой встречей я отправляю информированное согласие. Вы сможете заранее ознакомиться как я работаю и задать любые вопросы.

Цена сессий

Онлайн или очно в Тбилиси

65 $ • 60 €

Длительность

50 минут

Длительность одной сессии

Адрес в Тбилиси

Метро Руставели

Запись на первую сессию

Чем я могу помочь именно вам?
1

Выбираете удобный формат

Онлайн в Zoom или очно в Тбилиси. Укажите удобное время — я отвечу на следующий день и подтвержу встречу.

2

Знакомитесь с условиями работы

Я отправлю документ с условиями и описанием того, как проходит терапия. Вы сможете понять, подходит ли вам такой формат.

3

Оплачиваете первую сессию

Первая встреча — по предоплате. Я верну оплату полностью, если вы отмените или перенесёте её за 24 часа.

4

Встречаемся

На первой сессии знакомимся, обсуждаем, с чем вы хотите работать, и я задаю вопросы о вашей ситуации и жизни.