Упражнение · Ценности

Мой идеальный вторник

Опишите обычный день — таким, каким вы хотели бы его видеть в идеале. Это помогает разглядеть, что для вас по-настоящему важно.

Задание

Опишите ваш обычный вторник: не отпуск, не особый день вроде дня рождения, а обычный рабочий день. Но такой, каким вы хотели бы его видеть в идеале, если бы всё в вашей жизни сложилось так, как вы бы этого хотели.

Опишите его по часам (что вы делаете и с кем), а ещё добавьте контекста: где вы находитесь, что едите, как перемещаетесь по городу и как себя чувствуете.

Мой идеальный вторник

После того как опишете, ответьте на три вопроса

1 Какие ваши ценности отражает этот день? Что в нём важно именно для вас?
2 Что из этого уже есть в вашей жизни, пусть и частично?
3 Что мешает этому дню быть ближе к реальности? Что можно было бы изменить здесь и сейчас на один маленький шаг?

Ответы сохраняются только в этой странице у вас в браузере и никуда не отправляются. Файл сохранится в формате .txt.